【要約】会社に行けなくなった私が一人で1000万円稼げた おこもり起業の書評|「働くのがつらい人」にこそ読んでほしい1冊

【要約】会社に行けなくなった私が一人で1000万円稼げた おこもり起業の書評|「働くのがつらい人」にこそ読んでほしい1冊 30代おすすめビジネス書
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  • 「人と関わるのがつらい」
  • 「会社に行くのが苦痛」
  • 「でも、お金は稼がないと…」

そんな悩みを持っている人に読んでほしいのが、はまもとゆうさんの著書『会社に行けなくなった私が一人で1000万円稼げた おこもり起業』です。

この本は、心や体がしんどい人でも“自宅中心”で年収1000万円を目指せる起業方法を、やさしく教えてくれる本。

精神的な不調を経験した著者自身のリアルな体験がベースなので、説得力が違います。

本書が教えてくれる大切なこと
  • 人と会わずに働ける「9割オンライン」のビジネス設計
  • 自分の得意を生かして稼ぐ方法
  • メンタルが不安定でもできる起業のステップ
  • 人脈ゼロ・スキルゼロから始める方法
  • SNSでの発信が苦手でもOKな工夫術

『会社に行けなくなった私が一人で1000万円稼げた おこもり起業』の概要

タイトル会社に行けなくなった私が一人で1000万円稼げた おこもり起業
著者はまもとゆう
ページ数青春出版社
出版社208ページ
発売日2025年3月3日

著者について

はまもとゆうさんは、「おこもり起業®」の提唱者であり、精神的な不調や満員電車が苦手なことから、働き方を変えた起業家です。

SNS発信やオンライン講座を中心に、在宅での収入づくりをサポート。

現在では1000万円以上の年商を実現しており、同じような悩みを持つ人たちのロールモデルとなっています。

『おこもり起業』の要約

「おこもり起業」とは?キーワードは「心地よさ」

本書の中心にある考え方は、「心地よく働くための起業」です。

おこもり起業は、メンタルや体調が不安定な人でもできるように考えられた働き方です。

著者自身、会社勤めが苦痛で心を病み、働けなくなった経験があります。

そこで、自宅中心・人間関係ミニマム・オンライン完結という働き方を模索。

具体例
  • Zoom講座を中心に活動:人と直接会わずにできる
  • インスタでゆるく発信:完璧じゃなくてOK
  • 朝はゆっくり、好きな時間に仕事:生活に合わせて働ける

体がしんどい人でも、自分のペースで働ける。それが「おこもり起業」です。

貯金ゼロ・人脈ゼロでもできたリアルな起業ステップ

この章では、著者が「何もない状態」から起業するまでの流れが描かれます。

  • ステップ1:自分の過去や経験を棚卸し
  • ステップ2:小さなコンテンツ(PDF)を販売
  • ステップ3:オンライン講座を企画
  • ステップ4:SNSでやさしく発信

一歩ずつ、ムリなく続けるスタイルで、月10万、月30万と収益が伸びていきます。

自信がない・怖い…そんな人でも動けるヒントが満載

「失敗が怖い」・「SNSが怖い」・「自分に価値があるかわからない」——そんな悩みに寄り添ってくれるのもこの本の特徴です。

  • 「完璧じゃなくていい」
  • 「できるところからで大丈夫」
  • 「顔出しナシでもOK」
  • 「発信のネタがなくても大丈夫」

とにかく優しい視点。読んでいてホッとします。

「オンライン9割」のビジネスモデル設計術

SNSやZoomを活用して、人に会わずに完結できる仕組み作りのポイントが紹介されています。

  • 無料Zoom相談→オンライン講座誘導
  • LINE公式アカウントで商品案内
  • 顔出しなしでも信頼される文章術

特にLINEとInstagramの使い方は、超初心者でもすぐに真似できるレベルで解説されています。

仕事も家庭も、じぶんらしく整える

本書の最終章では、起業後の生活の整え方についても語られます。

  • 起業後に家庭とのバランスをどうとるか
  • 忙しくなりすぎた時のリセット法
  • 「続けるためのゆるい仕組み」

頑張りすぎず、自分を大切にしながら働くことの大切さが、しみじみ伝わってきます。

『おこもり起業』の感想・書評

この本で得られた3つの学び
  • 無理して外で働くことが全てではない
  • 「得意じゃなくても大丈夫」と思えることが行動力になる
  • ゆるくても、継続すればビジネスになる

読んでいると、「自分にもできそう」と思わせてくれる。

これは、難しいテクニックではなく、人の心に寄り添ったリアルな体験が詰まっているからでしょう。

『おこもり起業』はこんな人におすすめ

  • 通勤や人付き合いにストレスを感じている人
  • メンタルが不安定で外で働くのが難しい人
  • 自分のペースで働ける方法を探している人
  • 副業・起業に興味はあるけど、自信がない人
  • SNSやZoomを使って稼ぎたい初心者

『おこもり起業』は、「がんばりすぎずに稼ぐ」という、これからの時代にピッタリの1冊です。

  • 起業と聞くとハードルが高く感じる人
  • 「自分には無理」と思っている人
  • 会社に行くのがしんどい人

そんな人こそ、ぜひ手に取って読んでみてください。

あなたの弱さは、武器になります。

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